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孕妇能喝墨鱼汤吗但是需要注意的是,如果怀孕期间女性的胆固醇比较高,或者是血压比较高的话,应该少吃墨鱼。孕期适当的吃墨鱼,还可以治疗孕期水肿和小便不利等症状。墨鱼汤中含有一种粘多糖,还有治癌的作用。但是
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怎么才能吃得更健康,更爽健康饮食的原则:1合理搭配蛋白质 2、避免午夜进食 3、少吃多餐 4、按时进食 5、细嚼慢咽 6、喝水 7、吃新鲜的水果蔬菜 8、吃天然食物 健康饮食的三餐的基本原则是:早餐
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